Reviews by M M.
- precon.de
In der Startphase habe ich 400 ml Wasser…
In der Startphase habe ich 400 ml Wasser für die 46 g Pulver verwendet, mit 200 ml Wasser war es nur eine dicke Pampe und nicht trinkfähig. Am zweiten Tag in der Abnehmphase bekam Probleme, es kam zuUnterzucker mit Kaltschweiss während des Vormittags, trotz Müsli zum Frühstück. Ich hab jetzt abgebrochen und nehme wie in der Haltphase 2 normale Essen mit ca. 500 kcal und am Abend ein Precon Produkt zu mir, heute ging es mir schon ein bisschen besser.
Reply from precon.de
May 6, 2026
Danke für Ihre Rückmeldung. Wir bedauern, dass Sie keinen einfachen Start mit der Precon Diät hatten. Wichtig bei den Shakes allgemein ist, dass sie sofort nach der Zubereitung verzehrt werden. Sobald der Shake etwas stehen bleibt, dickt er sehr schnell ein. Sie schreiben, dass Ihr Blutzuckerspiegel schnell abgesunken ist, und Sie sich dann kraftlos gefühlt haben und Schweissausbrüche bekommen haben. Das sollte natürlich nicht sein. Gerne gebe ich Ihnen einige Tipps, wie Sie die Diät umsetzen können und dabei leistungsfähig bleiben. Um ein zu starkes Absinken des Blutzuckerspiegels zu vermeiden, ist unser Precon Special Kräuter Drink sehr hilfreich. Er enthält eine geringe Menge an Kohlenhydraten und dämpft damit auch wirksam das Hungergefühl zwischen den Mahlzeiten. Bei Bedarf können Sie 2-3 Portionen am Tag davon trinken. Wenn das nicht ausreicht, können Sie zwischendurch auch etwas Rohkost knabbern. Verwenden Sie dabei aber nur wasserreiche und kalorienarme Gemüsesorten, wie Salatgurke, Gemüsepaprika, eine kleine Tomate, Karotte oder ähnliches. Das verbessert das Sättigungsgefühl und unterbricht dabei nicht die Fettverbrennung, wenn Sie nur eine kleine Portion davon essen. Auf Obst zwischendurch sollten Sie aber aufgrund des höheren Zuckergehaltes verzichten. Sie können Ihre Precon Mahlzeit auch mit Ballaststoffzusätzen wie Kleie oder Leinsamen anreichern. Dadurch fällt der Blutzuckerspiegel nicht so rasch ab und Sie verbessern gleichzeitig Ihr Sättigungsgefühl. Rühren Sie beispielsweise einen Esslöffel Kleie (aus Weizen, Hafer, Gerste oder Soja) oder Leinsamen (ungeschrotet) in Ihre Precon Mahlzeit ein oder essen diese separat dazu. Wenn Sie diese danach essen möchten, können Sie die Ballaststoffzusätze beispielsweise in etwas Joghurt einrühren. Bitte achten Sie gleichzeitig darauf, die Trinkmenge um etwa 150-200 ml pro Esslöffel Kleie zu erhöhen, damit die Ballaststoffe gut quellen können. Damit regen Sie gleichzeitig Ihre Verdauung an und wirken einer Verstopfung entgegen. Ich hoffee, dass meine Tipps hilfreich sind, damit Sie die Diät problemlos durchführen können und sich dabei fit und leistungsfähig fühlen. Freundliche Grüße, Ihr Precon Team
- MEINFOTO
Dänemark
Meine Foto‘s kommen sehr gut zur Geltung, die Lieferung erfolgte schnell und die Bilder waren super eingepackt.
Reply from MEINFOTO
March 24, 2026
Schnelle Lieferung und sorgfältige Verpackung sind uns bei meinfoto wichtig. Schön, dass Ihre Fotos so gut wirken!
- KISSEN1 Zirbenprodukte GmbH - ZIRBELINO Zirbenprodukte - Tischlerei & Manufaktur
- bosch-tiernahrung.de
- MEINFOTO
Reply from MEINFOTO
November 29, 2024
Vielen Dank für die 5-Sterne-Bewertung! Wir freuen uns sehr, dass Sie eine ausgezeichnete Erfahrung mit uns gemacht haben. Wir freuen uns darauf, Sie bald wiederzusehen!
- KISSEN1 Zirbenprodukte GmbH - ZIRBELINO Zirbenprodukte - Tischlerei & Manufaktur
- de.erwinmueller.com
- KOCH
Schnelle Lieferung !
Reply from KOCH
June 19, 2023
Danke für die tolle Bewertung. Schön, dass die Lieferung so schnell bei dir war. Grüße Anja